Un Respiro para el Alma. 26/11/2013

El día de ayer en "un respiro para el alma" recordamos un poco nuestra infancia, aquello que nos gustaba, nos hacía soñar y reir. Muchas gracias a todas por acompañarnos y compartir recuerdos, historias y experiencias.

Estimula y Rejuvenece tu Cerebro. 23/11/2013

Muchas gracias a las personas que nos acompañaron el día sábado 23 de noviembre en nuestro curso taller Estimula y Rejuvenece tu Cerebro, impartido por la Mtra. Carmen Garcés. Este curso es especial y sumamente interesante para todas aquellas personas que estén interesadas en conocer, mejorar y potenciar su cerebro.

Un respiro para el alma. 19/11/2013

El día de ayer en nuestra reunión semanal “Un respiro para el alma”, tuvimos la oportunidad de ver el video – conferencia “El dilema de la vacunación, conferencia magistral 26 de septiembre”, dictado por la Dra. Galina Petrovna Zaitseva, quien comparte interesantes puntos de vista con respecto a este tema, después de presenciar este video tuvimos pudimos compartir una sesión de preguntas y respuestas con la Dra. Karla Olivia Ferrer, para despejar dudas de las asistentes.

Mamá Chef Estrella GUÍA 12/11/2013

En la reunión semanal "Un respiro para el alma" tuvimos una interesante sesión de cocina: Mamá Chef Estrella GUÍA, compartimos aquí el menú que aprendimos a preparar este pasado martes 12 de noviembre de 2013.

- Crepas con harina de amaranto
- Cajeta de leche con almendra
- Arroz con leche de almendra
- Queso de almendra con orégano.

Un Respiro para el Alma. 05 Noviembre 2013

El día de ayer 05 de noviembre de 2013, en nuestra reunión semanal "Respiro para el Alma", conversamos sobre el tema: “como manejar la ira con nuestros hijos”, realizamos además la actividad de colorear mándalas. Muchas gracias a todas las que nos acompañaron.

Un Respiro para el Alma. 30/10/2013

El día de ayer en nuestra reunión semanal “Un respiro para el alma”, nos acompañó Gaby Pérez de Rojo, quien compartió con nosotros el tema: "Per-Donar, el gran reto", sumamente interesante y de gran contenido para aplicar y reflexionar en nuestra vida diaria.

Mamá Chef Estrella GUÍA

El día de ayer martes en Estrella GUÍA dentro de nuestro espacio semanal “Un respiro para el alma” contamos con la grata presencia de las chefs Eneyda Verde y Yamel Rodriguez, quienes nos enseñaron como preparar deliciosos, nutritivos y sanos platillos.

Menú:

- Limonada endulzada con jarabe de azúcar mascabada

- Sopa de lentejas

- Filete de pescado empapelado con tomate, cebolla y hierbas

- Puré de papa y zanahoria

- Manzanas con miel al horno con nueces y arándanos 

- Nieve de Almendra  hecha con leche de almendras.

Todo realmente delicioso